Magnesium: Welche Form ist die richtige für dich?

Magnesium ist nicht gleich Magnesium – die Wirkung hängt maßgeblich von der richtigen Verbindung ab. In diesem Artikel erfährst du, welche Magnesiumformen es gibt, wie sie im Körper wirken, wie gut sie aufgenommen werden und worauf du beim Kauf eines hochwertigen Magnesiumpräparats unbedingt achten solltest.