Magnesium ist nicht gleich Magnesium – die Wirkung hängt maßgeblich von der richtigen Verbindung ab. In diesem Artikel erfährst du, welche Magnesiumformen es gibt, wie sie im Körper wirken, wie gut sie aufgenommen werden und worauf du beim Kauf eines hochwertigen Magnesiumpräparats unbedingt achten solltest.

In einer Welt, in der das Gesundheitssystem primär auf die Behandlung von Krankheiten ausgerichtet ist, brauchen wir einen ganz anderen Fokus: Prävention durch Wissen. Statt erst zu handeln, wenn es bereits zu spät ist, müssen wir über unsere Blutwerte tiefere Einblicke in unseren Gesundheitszustand gewinnen – um aktiv dafür sorgen zu können, ihn zu verbessern.